14.06.2017 29
Om events

10 cамых крутых фото в Инста под хештегом #omactiv за май

Подборка чуть не превратилась в фотоотчёт со встречи с Денисом Семенихиным, но мы удержались. Девушки-йоги не менее прекрасны.

#NO STRESS
3 совета: как отдохнуть, чтобы не устать
5 положительных эффектов «вакуума» и как его делать (не просто втянуть живот)
Как сделать идеальную планку
06.06.2017 506
Om events

10 летних кроссовок, в которых не жарко

Характеристики, цены, ссылки. Для таких, как мы, которые даже летом без них не могут.

#NO STRESS
3 совета: как отдохнуть, чтобы не устать
5 положительных эффектов «вакуума» и как его делать (не просто втянуть живот)
Как сделать идеальную планку
02.06.2017 1233
Low fat

3 зелёных блюда для очищения, похудения и хорошего настроения

Продолжаем мучить Яну Каноник. На этот раз попросили разработать рецепты только из зелёных овощей. Максимум минералов и антиоксидантов!…

31.05.2017 675
More fun / Кино и видео

10 спортивных фильмов для детей, которые оторвут их от планшетов

Помогаем привить деткам любовь к активному образу жизни в эпоху игр на мобильных устройствах. Работает!…

31.05.2017 1055
Low fat

Как отличить полезное спортивное питание от вредной химии?

Почувствуйте разницу и не ведитесь на сладкие обещания.

Instagram
Новости
Сара Джессика Паркер представила «кроссовки», в которых не стыдно пойти на свидание
Reebok выпустил линейку со скандальным дизайнером Мелоди Эсани
Подростки с трудной судьбой спроектировали дизайн кроссовок для Reebok
Инстаграм-модель Елена Шейдлина стала новым амбасадором Nike (+крутой ролик)
Adidas показали превью 20 тренировочных моделей Ultra Boost
Олеся Неспяк, наш эксперт по танцам, победила в нашумевшем румынском проекте
#NO STRESS
3 совета: как отдохнуть, чтобы не устать
5 положительных эффектов «вакуума» и как его делать (не просто втянуть живот)
Как сделать идеальную планку
31.05.2017 1055
Low fat

Как отличить полезное спортивное питание от вредной химии?

Почувствуйте разницу и не ведитесь на сладкие обещания.

30.05.2017 565
NO STRESS

3 короткие техники релаксации, которые быстро выводят из стресса

А если применять их каждый день всего по несколько минут, то за 2 месяца можно стать значительно спокойнее. Успокаивает психолог Олеся Богуцкая.

29.05.2017 1430
More fun / Экипировка

Фотоотчёт: 10 сочных кроссовок с оффлайна с Семенихиным

Были с нами в пятницу? Ищите себя на фотографиях. Точнее, свои ноги.

26.05.2017 950
NO STRESS

Как тренироваться, чтобы живот приклеился к спине

Первое, что нужно сделать, обнаружив, что живот абсолютно не готов к лету – проанализировать другие части тела. Если огорчает не только живот – упражнения не помогут, нужно полностью пересмотреть рацион и программу тренировок, потому что локально похудеть не получится. Если…

25.05.2017 786
THINK & DRINK

Вы мало что знаете о воде для питья, уверены в этом практически на все 100

Убедитесь, что правильно понимаете словосочетание "минеральная вода". Например, вы знали, что в минеральной воде может быть минимум минералов, почти как в дистилляте? Помогает разобраться в мифах нутрициолог Екатерина Дидык.

читать еще

Популярные статьи

#NO STRESS
3 совета: как отдохнуть, чтобы не устать
5 положительных эффектов «вакуума» и как его делать (не просто втянуть живот)
Как сделать идеальную планку